Meningkatkan imun (kekebalan) tubuh di masa pandemi Covid-19 saa ini, menjadi sebuah keniscayaan yang harus dilakukan demi kesehatan dan keselamatan bersama.
Demikian disampaikan Babinsa Koramil 22/Gunung Meriah, Kodim 0204/Deliserdang, Serda Budi Handoko di sela pelaksanaan olah raga bola voli bersama warga Desa Jaharun B, Kecamatan Galang, Kabupaten Deliserdang,
Dikatakan Serda Budi Handoko, melakukan olah raga secara rutin dan teratur sangat bermanfaat bagi kehidupan terutama di masa-masa pandemi (wabah) Covid-19 saat ini.
“Melakukan olah raga secara teratur akan meningkatkan kualitas kebugaran fisik, jiwa dan semangat yang lebih baik, serta daya konsentrasi yang tinggi. Karenanya, mari biasakan berolahraga setiap ada kesempatan,” ucap Serda Budi Handoko sebelum memulai kegiatan.
Dalam kesempatan ini, Serda Budi Handoko juga mengimbau warga untuk menerapkan disiplin Protokol Kesehatan dalam kehidupan sehari-hari.
Seperti memakai masker saat beraktivitas di luar rumah, menjaga jarak aman dengan orang lain, tidak berkerumun di tempat keramaian, dan rajin mencuci tangan pakai sabun pada air mengalir.
“Semua langkah-langkah Protokol Kesehatan ini bertujuan untuk mecegah dari paparan infeksi Virus Corona. Oleh sebab itu, mari biasakan langkah-langkah Protokol Kesehatan ini sebagai kebiasaan baru dalam kehidupan sehari-hari mulai saat ini,” pungkasnya.
No comments:
Post a Comment