Jaga kesehatan dan tingkatkan daya tahan tubuh ditengah pandemi Covid-19, Koramil 15/SPP Kodim 0204/DS melaksanakan olahraga senam bersama.
Kegiatan ini telah dilakukan setiap hari guna meningkatkan imun tubuh dan menjaga kesehatan agar pelaksanaan tugas pokok sebagai pembina teritorial dapat dilaksanakan secara maksimal.
Senam bersama ini dilakukan sekitar 15 menit setiap harinya, berolahraga di halaman Makoramil saat pandemi Covid-19 direkomendasikan untuk tetap menjaga Physical Distanceing, selain itu tetap menggunakan masker ketika berolahraga.
Menurut Danramil Kapten Infanteri Lumban Raja "Melakukan olahraga ringan sebelum melaksanakan tugas rutin dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, sebagai upaya mencegah penyebaran Covid-19", ujarnya.
"Dengan sistem imunitas tubuh yang meningkatkan dan terus terjaga dengan baik, maka tubuh tidak rentang terkena penyakit. Sebaliknya jika olahraga diabaikan, maka dapat menyebabkan tubuh menjadi lemah dan rentang terkena penyakit". Imbuh Kapten Inf Lumban Raja
No comments:
Post a Comment