Ciptakan Tubuh dan Jiwa yang Sehat, Personel Koramil 02/KTL Kodim 0204/DS Olahraga Rutih

 

Untuk menjaga kebugaran dan kesehatan, personel Koramil 02/TKL jajaran Kodim 0204/DS melakukan program Selasa Sehat dengan olahraga bersama di Aula Makoramil. Olahraga dilakukan dengan bermain tenis meja.Kesehatan dan kebugaran tubuh penting, agar personel Koramil 02/KTL prima dalam menjalankan tugas sehari-hari turun ke tengah-tengah masyarakat. Terlebih di tengah pandemi covid-19 saat ini, kesehatan merupakan faktor penting agar tidak terpapar virus mematikan tersebut.

"Olahraga akan meningkatkan kesehatan, kebugaran dan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit. Untuk itulah, kita melaksanakan kegiatan Selasa Sehat ini dengan olahraga bersama bermain tenis meja," ujar salah seorang personel Koramil 02/KTL.

Menurutnya, kegiatan ini dilakukan secara rutin, karena akan lebih terasa manfaatnya dibandingkan dilakukan hanya pada waktu-waktu tertentu saja. Olahraga teratur, tidak saja bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tapi juga jiwa.

"Seperti pepatah Yunani yang mengatakan Mens Sana Corpore Sano artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Untuk itulah, olahraga secara teratur juga akan membuat jiwa kita lebih kuat," ujarnya.