Selama bulan suci Ramadhan kegiatan olahraga tetap dilaksanakan dalam rangka menjaga stamina tubuh.
Seperti yang dilaksanakan Personil Babinsa Koramil 01/Sunggal, Sertu Jazim tetap melaksanakan olahraga sepak bola dengan warga Desa Medan Krio, Kecamatan Sunggal, Deli Serdang, Selasa (04/05/21).
“Kita tetap menggelar olahraga bersama, dimana selama bulan suci Ramadhan ini kita hanya mengurangi volumenya. Ya untuk keluar keringat dan menjaga kesehatan tubuh,” ucap Sertu Jazim.
Sebenar dengan berolahraga saat bulan puasa ini semakin membuat stamina semakin prima.
Ia juga menerangkan banyak manfaat yang diambil dalam berolahraga satu diantara agar tubuh tetap sehat dan kuat sehingga terhindar dari penyakit termasuk Covid19.
Namun begitu pun tetap memakai masker, menjaga jarak dan menghindari kerumunan.
No comments:
Post a Comment