Jadikan Olah Raga Sebagai Kebutuhan, Kiat Sehat Babinsa Kodim 0204/DS di Tengah Pandemi Covid-19

Bagi seorang Prajurit TNI, keharusan memiliki fisik yang sehat dan bugar adalah sebuah keniscayaan. Karena, dengan tubuh yang prima, maka seorang Prajurit akan mampu menuntaskan tugas-tugasnya sebagai Garda Negara dan Pelindu Keselamatan Rakyat.

Berdasarkan hal inilah makanya Babinsa Koramil 13/Tebingtinggi jajaran Kodim 0204/DS, yakni Sertu Johar bersama rekannya senantiasa mengisi kekosongan waktu di sela tugasnya dengan berolahraga.

“Olah raga tidak mesti harus yang mahal dan di tempat khusus. Di dalam ruangan kantornya pun bisa dilakukan. Salah satunya bermain tenis meja yang seperti biasa kami lakukan,” kata Sertu Johar, Selasa (8/6/2021).

Dikatakannya, kegiatan olah raga di lingkungan Prajurit Kodim 0204/DS, sudah menjadi keharusan yang dilakukan setiap personel. Apalagi kegiatan olah raga ini merupakan salah satu program unggulan Serbuan Teritorial Kodim 0204/DS, yakni “Selasa Sehat”.

Melalui program Selasa Sehat ini pula, Babinsa di jajaran Kodim 0204/DS proaktif memberikan edukasi kepada masyarakat tentang manfaat dan kegunaan olah raga di tengah situasi pandemi Covid-19 yang belum mereda.

“Dengan menjadikan olah raga sebagai sebuah kebutuhan, maka tidak saja kita mendapatkan fisik yang sehat lagi bugar, tetapi juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh (imun) terhadap serangan Virus Corona,” pungkasnya.

Kegiatan olah raga tenis ini dilakukan dengan tetap menerapkan disiplin Protokol Kesehatan pencegahan Covid-19 secara ketat.