Babinsa Koramil 02/KTL jalin Persaudaraan dengan Bermain Badminton dengan Warga

Dalam rutinitas tugas sehari-hari sebagai Babinsa Koramil 02/KTL Kodim 0204/DS Koptu Masana selalu melakukan inovasi kreatif dalam menjalin komunikasi sosial dengan warga binaannya. Hal ini di lakukan selain melaksanakan tuntutan tugas juga untuk mengilangkan kejenuhan.. “Ini semua kami lakukan dalam rangka mengakrabkan diri dengan komponen warga masyarakat melalui hoby warga binaan” ujar koptu Masana Koptu masana yang juga Anggota Koramil 02/KTL penuh antusias dan sangat menikmati dalam permainan tsb. Seperti ini sangat evektif dalam menjaga silaturahmi antar aparat kewilayahan dg security dan warga masyarakat. Demikian kata yang disampaikan Kopptu masana di tengah permainan tsb. Permainan bulu Tangkis ini yg diikuti para pemuda pemudi tersebut semakin seru dengan tawa lepas mereka

› Read More

Koramil 10/SR Bina Fisik Melalui Senam dan Lari Pagi

Anggota Koramil 10/SR melaksanakan kegiatan selasa sehat didahului dgn senam peregangan yg di pimpin Srm P Sitohang dilanjut kan dgn lari di seputaran kantor Koramil 10/SR,dalam program Selasa sehat Kodim 0204/ DS
Kegiatan fisik merupakan kegiatan rutinitas bagi prajurit TNI dalam menjaga setamina dan sebagai penunjang tugas pokok TNI dalam menunjang kesamaptaan periodik dan usul kenaikan pangkat (UKP) prajurit. Olah raga berlari merupakan olah raga yang tidak bisa di tinggalkan bagi setiap prajurit karena setiap prajurit di tuntut untuk melaksanakan kesemamtaan tipe A dengan berlari menempuh jarak kurang lebih 3200 meter. Dengan bekal latihan lari inilah diharapkan setiap prajurit mampu memberikan nilai kesemaptaan yang sempurna.
Sebelum kegiatan lari pagi tersebut Danramil 10/SR menyampaikan kepada seluruh Babinsa agar menjaga kebugaran tubuh melalui senam dan lari bersama. Walaupun kita di sibukkan dengan tugas membantu pemerintah desa seperti menanam padi, menyelesaikan permasalahan lahan dan sebagainya kita tidak boleh lupa dengan berolah raga karena dengan berolah raga insya alloh badan kita menjadi kuat dan sehat. Mengingat umur yang semakin bertambah Danramil berpesan agar berhati-hati dan jangan di paksakan dalam berlari (Tegasnya).
Olah raga lari yang di lakukan oleh Koramil 10/SR  merupakan salah satu program Komando Atas dalam membina karir para prajurit TNI. Dengan kegiatan lari selain membina fisik juga merupakan sarana refresing bagi prajurit di wilayahnya, seperti semboyan di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat yang mempunyai arti dengan adanya tubuh yang sehat jiwa kita akan kuat sehingga mampu menjalankan tugas dengan sebaik mungkin.

› Read More

Anggota Koramil 16/DMS Latihan Fisik Dengan Olahraga Lari

Babinsa 16/DMS dipimpin langsung oleh Danramil melaksanakan pembinaan fisik dengan melaksanakan olah raga lari pagi,dilanjutkan dengan push up,sit up dan pull up. Disamping untuk menjaga kebugaran tubuh hal ini juga merupakan penunjang kesamaptaan priode,dan usul kenaikan pangkat (ukp) prajurit. Danramil mengatakan, walaupun ditengah kesibukan dan padatnya tugas yang harus diselesaikan oleh para Babinsa seperti program sejuta jamban, Bedah rumah para Veteran, pendampingan pertanian, pendampingan pendistribusian beras bersama bulog, ketahanan pangan, Personel Koramil 16/DMS tetap melakukan pembinaan fisik agar selalu semangat didalam melaksanakan tugas yang diberikan satuan, karena dengan fisik yang prima maka kita akan dapat melaksanakan tugas-tugas yang kita emban dengan baik. Disamping itu juga diharapkan akan menyegarkan kembali fikiran personel setelah lelah melaksanakan tugas yang diberikan komando atas, untuk itu para Babinsa tetap manfaatkan jadwal pembinaan fisik yang telah disiapkan satuan. Pembinaan fisik membuat tubuh menjadi sehat,didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa sehat semua ini dapat menunjang untuk pelaksanaan tugas, ujar Danramil

› Read More

Menjaga Kesehatan Dan Stamina Yang Prima Personil Koramil 15/SPP Senam Aerobik Bersama

Anggota Koramil 15/SPP DPP. Kapten Inf B. Lumban Raja pada hari Selasa, 01 September 2020 pukul 09.03 WIB s.d selesai melaksanakan kegiatan Selasa Sehat dengan  Senam Aerobik  dan lari jalan yang bertujuan untuk kesehatan kebugaran seluruh anggota serta terhindar dari penyebaran virus covid 19 ,dalam  kegiatan Selasa sehat bersama dengan anggota koramil lainnya melaksanakan senam pagi guna mendapatkan tubuh yang sehat dan untuk memutus mata rantai penyebaran virus covid 19 Senam Aerobik bersama ini dilakukan sebagai sarana komunikasi dan silahturahmi bagi personil Koramil 04/SBB , untuk mempererat persatuan dan kesatuan serta memperkokoh ikatan batin atas dasar senasib sepenanggungan sehingga akan terjalin suatu hubungan yang akrab dan harmonis," ungkap Dandim.

› Read More

Anggota Koramil 03/SBL Bermain Tenis Meja Berasama

Serda A. Malau  melaksanakan kegiatan olahraga untuk menambah daya tahan tubuh supaya terhindar dari Corvid 19 untuk supaya tetap menjaga kebugaran diri di Kec. Sibolangit Kab. Deli Serdang Kegiatan program Selasa sehat dgn olah raga bersama dilaksanakan di samping menjaga kesegaran dan kebugaran tubuh juga utk memupuk kebersamaan antara sesama personil Koramil 03/SBL  di dalam setiap pelaksanaan tugas Di sela – sela kegiatan Olahraga Serda R.Panjaitan Babinsa Koramil 03/SBL  menyampaikan , agar olahraga ini jangan sampaikan di jadikan  sarana perjudian yang menimbulkan emosi sehingga terjadinya perkelahian, alangkah baiknya kegiatan Olahraga ini benar – benar di lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.

› Read More

Gelorakan Olah Raga, Babinsa Koramil 13/TT Ajak Pelajar SMP Pierre Tendean Main Bola Voli

Dalam upaya mengolahragakan masyarakat dan memasyarakatkan olah raga, maka Babinsa Koramil 13/Tebing Tinggi, Kodim 0204/Deliserdang, Kopda Surya bersama dua rekannya melakukan tanding bola voli dengan para pelajar SMP Pierre Tendean di Lapangan Sri Mersing, Kota Tebing Tinggi, Selasa (16/7/2019). Dalam pertandingan ini,
    Kopda Surya bersama dua rekannya berbaur dengan para pelajar untuk kemudian membentuk dua tim, sehingga bisa melakukan tanding bola voli. Permainan berlangsung seru dan penuh keakraban. “Dandim 0204/Deliserdang melalui Danramil 13/Tebing Tinggi sangat memberi atensi kepada kegiatan olah raga di masyarakat. Karena melalui olah raga, warga masyarakat tidak saja memiliki tubuh sehat dan bugar, tetapi juga bisa terhindar dari pengaruh buruk narkoba, dan perilaku negatif lainnya,” ucap Kopda Surya. Sebab, di dalam aktivitas olah raga, termasuk permainan bola voli, terkandung nilai-nilai sportivitas, kerja sama, jujur dan pantang menyerah. Di samping itu, lanjut Kopda Surya, seseorang yang gemar berolah raga, maka jiwa dan pikirannya akan sehat, dan tentunya orang yang berjiwa dan berpikiran sehat sudah pasti tidak akan mau terjerumus ke dalam narkoba, atau perbuatan merugikan lainnya.
    “Negara kita sedang berperang melawan narkoba. Karena, narkoba secara massif menyerang pondasi negara kita yang berlandaskan Pancasila, UUD 1945, Bhinneka Tunggal Ika dan NKRI melalui generasi muda yang dipengaruhinya. Oleh karena itu, salah satu cara mengatasi narkoba bagi generasi muda penerus bangsa adalah aktif melakukan olah raga,” urai Kopda Surya

› Read More

Babinsa Koramil 0204-17/KTR Tak Lelah Ingatkan Warga Bahaya Covid-19

 Tanpa pernah merasa lelah apalagi bosan, Babinsa Koramil 0204-17/Kotarih, Serda A Sitorus terus mengingatkan warga di desa binaannya akan bahaya Virus Corona yang masih mengancam.

Seperti dalam kegiatan Senin Kebangsaan. Kali ini Serda A Sitorus melakukan komsos pendisiplinan Protokol Kesehatan di Desa Kotarih Pekan, Kecamatan Kotarih Kabupaten Serdang Bedagai, Senin (31/8/2020).

Dalam kegiatan Komsos ini, Serda A Sitorus mengajak warga untuk selalu menerapkan disiplin Protokol Kesehatan dalam segala aktivitas luar ruangan. Seperti belanja ke pasar, ke mini market atau ke warung maupun tempat lainnya yang dikunjungi banyak orang.

“Selalu pakai masker saat beraktivitas di luar rumah, jaga jarak aman dengan orang lain tidak berkerumun dan senantiasa mencuci tangan dengan sabun usai beraktivitas. Semua langkah ini untuk keselamatan diri sendiri, orang lain dan keluarga di rumah,” terang Serda A Sitorus.

Serda A Sitorus menjelaskan, menerapkan disiplin Protokol Kesehatan dalam kehidupan sehari-hari, bertujuan untuk mencegah terjadinya transmisi lokal penularan Virus Corona di antara sesama warga di satu wilayah.

Karena itu, dirinya bertekad tak akan berhenti untuk mengimbau warga mematuhi Protokol Kesehatan demi memutus rantai penyebaran Virus Corona.

“Mari sama-sama kita menjaga dan saling mengingatkan akan bahaya Virus Corona yang masih berlangsung hingga kini. Semoga, dengan bersatu dan berdoa, kita semua bisa terhindar dari penyakit menular yang mematikan ini,” pungkasnya.

› Read More