Bati Tuud Koramil 12/BKH Ingatkan Siswa Bahaya Narkoba


Pandemi covid-19 membuat banyak aktivitas warga terhenti. Termasuk kegiatan belajar mengajar secara langsung di sekolah. Akibatnya banyak waktu siswa yang biasa dihabiskan di sekolah, kini terbuang sia-sia.

Kondisi tersebut dapat mengancam masa depan siswa, karena mereka bisa terpengaruh dengan kegiatan-kegiatan negatif. Salah satunya penyalahgunaan narkoba.Untuk mengantisipasi hal tersebut, Bati Tuud Koramil 12/BKH jajaran Kodim 0204/DS Pelda M Syaiful mengumpulkan para siswa yang tidak sekolah di Desa Juhar, Kecamatan Bandar Khalifah, Kabupaten Serdang Bedagai, Rabu (2/8/2020).Kepada para siswa, Pelda M Syaiful memaparkan tentang bahaya narkoba dan mengingatkan para siswa untuk tidak terpengaruh dengan narkoba.

"Jangan sekali-sekali mencoba narkoba, karena sekali mencoba kita akan langsung terjerat. Barang haram itu harus dijauhi karena dapat mengancam masa depan kalian sebagai generasi penerus bangsa," ujarnya.

Melalui kesempatan tersebut, Peltu M Syaiful juga mensosialisasikan pentingnya penerapan protokol kesehatan sebagai satu-satunya cara pencegahan penyebaran covid-19.

"Untuk itu mari kita disiplin menggunakan masker, rajin mencuci tangan dan selalu menjaga jarak saat beraktivutas di luar rumah," ujarnya.

Rabu Bersinar, Babinsa Koramil 02/KTL Ingatkan Warga Desa Namu Mirik Bahaya Narkoba


Narkoba masih menjadi musuh nomor satu bangsa. Untuk itu masyarakat harus terus menerus diingatkan tentang bahaya barang terlarang itu.

Itulah yang dilakukan Babinsa Koramil 02/KTL jajaran Kodim 0204/DS Sertu Suyanto bersama Bhabinkamtibmas Aipda Feri saat melaksanakan program Rabu Bersinar di Desa Namu Mirik, Kecamatan Kutalimbaru, Kabupaten Deliserdang, Rabu (2/9/2020).
Melalui kesempatan tersebut, Sertu Suyanto mengingatkan warga tentang bahaya narkoba dan mengimbau kepada orang tua untuk mengawasi pergaulan putra-putrinya. Selain itu juga setiap warga harus mewaspadai lingkungan masing-masing.

"Kalau menemukan indikasi penyalahgunaan maupun peredaran narkoba, segera laporkan ke pihak berwajib agar bisa diambil tindakan sesuai hukum yang berlaku," ujarnya.

Selain itu, Sertu Suyanto juga mengimbau warga untuk mematuhi protokol kesehatan untuk mencegah penyebaran virus  oro a di Desa Namu Mirik. 

Dalam Kegiatan Wasbang, Babinsa 23/Beringin Imbau Warga Taati Protokol Kesehatan

Meningkatnya jumlah yang terdampak Positif Covid19, di beberapa daerah di Sumatera Utara dalam beberapa pekan menjadi perhatian khusus bagi jajaran Koramil 23/Beringin, Kodim 0204/DS. Untuklah dalam kegiatan Wawasan Kebangsaan (Wasbang) yang berlangsung di Dusun Budiman, Desa Beringin, Kecamatan Beringin Kabupaten Deli Serdang, Sumut, Selasa (01/09/20), Personil Babinsa 23/Beringin, Junaedi Abdilah meminta agar warga di Desa Beringin hendaknya mematuhi protokol kesehatan dalam setiap kegiatan termasuk patuh dan mengikuti sesuai nomor antrian dalam pembagian BLT. Tak hanya sekedar pakai masker, menjaga jarak juga penting dan berupaya menghindari kerumunan orang atau keramaian. Kemudian melakukan cuci tangan dengan sabun setelah beraktitas. Tujuannya, agar kawasan Kecamatan Beringin terbebas dari Covid19, dan bisa melaksanakan aktifitas sebagaimana biasanya. Lanjutnya lagi, karen disini banyak kaum ibu tentunya memiliki peran besar mengingatkan anggota keluarga untuk selalu pakai masker keluar rumah. “Ingat Masker ku untuk keselamatan mu dan masker mu untuk keselamatan ku,”ucap sembari menyatakan upaya ini sebagai memutus mata rantai penyebaran Covid19.

Lari Pagi, Anggota Koramil 24/TTSB Lakukan Pembinaan Fisik


Seusai melaksanakan Apel pagi oleh  Danramil kapten Inf salehan, Anggota Koramil 24/TTSB  langsung di ajak lari pagi guna menjaga kesemaptaan para Prajurit guna mendukung pelaksanaan tugas dilapangan, mengingat tugas para Babinsa sangat berat maka masing-masing Babinsa harus selalu menjaga kebugaran dan stamina di Lapangan. Dalam rangka menjaga Kesehatan dan kebugaran tubuh agar kita harus bisa menjaga diri sendiri dengan melakukan kegiatan Aerobik (Lari pagi) oleh karena sebagai prajurit harus selalu dalam keadaan Prima dan Siap melaksanakan Tugas dari Pimpinan. "Sebelum melaksanakan lari pagi kita wajib melaksanakan pemanasan dahulu agar otot-otot pada tubuh kita khususnya pada tangan dan kaki menjadi lebih lentur sehingga terhindar dari cedera otot serta menunjang kelancaran pada saat berlari maupun gerakan olah raga lainnya. Pemanasan berfungsi juga untuk meningkatkan volume paru paru sehingga dalam pelaksanaan olah raga  secara maksimal,"jelasnya Danramil Koramil 24/TTSB kapten inf Salehan juga mengatakan dengan melaksanakan olahraga secara rutin maka tubuh akan selalu sehat, dapat membantu mengurangi stres, dapat membentuk otot otot yang ada didalam tubuh agar lebih Fresh dan menjaga stamina tubuh agar selalu Fit (Prima). Setelah selesai melaksanakan lari pagi.

Dengan Senam Pagi dan Berjemur Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh


Untuk menjaga kebugaran serta meningkatkan imunitas tubuh para prajurit dan PNS TNI AD Koramil 17/KTR melaksanakan senam pagi dan dilanjutkan berjemur dibawah sinar matahari untuk menyerap vitamin D ke dalam tubuh, Dalam kegiatan senam yang dipimpin oleh Batuud Koramil 17/KTR , Serma Suriono  dilaksanakan dengan membuka kaos, sehingga diharapkan sinar matahari pagi yang kaya akan vitamin D dapat secara maksimal diserap oleh tubuh sehingga dapat memperkuat sistem imun tubuh sehingga dapat memagari diri dari segala macam penyakit. Untuk menjaga agar imunitas tubuh kita senantisa baik, mari kita timbulkan kesadaran diri masing-masing untuk berolahraga, dengan selalu menerapkan physical distancing dan memakai masker dalam kegiatan diluar rumah apabila interaksi dengan orang-orang disekitar kita,” jelas Serma Suriono.

Selasa Sehat, Babinsa Koramil 09/TM Ajak Ibu PKK Senam Bersama

Untuk menjalin kebersamaan dengan ibu-ibu PKK, Serda Suhendri  melaksanakan program Selasa Sehat dengan senam bersama. Selain itu melalui kegiatan ini personel Babinsa Koramil 09/TM jajaran Kodim 0204/DS itu mengajak para ibu PKK untuk selalu menjaga kesehatan dengan berolahraga.
Menurut Serda Suhendri , dengan olahraga tidak hanya menjadikan tubuh sehat dan bugar, sehingga dapat menunjang kegiatan sehari-hari. Melalui olahraga bersama juga dapat menjalin silaturahmi dan kekompakan.
"Untuk itu saya berharap agar kegiatan ini dapat dilaksanakan secara kontinu, sehingga selain menyehatkan dan membuat badam bugar, juga dapat menjalin silaturahmi dan kekompakan," ujarnya

KORAMIL 22/GM AJAK MASYARAKAT OLAH RAGA TENIS MEJA BERSAMA


Sertu Yudha olah raga bersama teman karib didesa untuk m\enjalin keakraban kegiatan olahraga ini disamping untuk menjaga kesehatan bagi perorangan itu sendiri juga tidak kalah pentingnya untuk menjaga kekompakan, kekeluargaan dan soliditas khususnya Babinsa Koramil 22/Gm  dengan warga, guna meningkatkan kerjasama dalam pelaksanaan tugas sehari-hari,” ungkap Danramil. Selain itu, hal tersebut menjadikan Komunikasi Sosial ( Komsos) dengan masyarakat dapat dilakukan dengan hal-hal sederhana dan kreatif. Olahraga menjadi salah satu sarana efektif untuk menjalin silahturahmi, kebersamaan dan persaudaraan baik secara perorangan ataupun antar instansi,”